Wendy 的夢想窩

截錄陽明大學神經科學研究所洪蘭教授在天下雜誌發表的文章部份內容：

【舞蹈是一個很好的預防憂鬱症方式，舞蹈是有韻律的運動，它可以抑制大腦中杏仁核的活化，杏仁核與憂鬱症有關，是負面情緒的中心。

跳舞的人都是面帶微笑，板著臉是沒有辦法跳的，即使一開始在生氣，開始跳後，臉上肌肉也會放鬆，情緒就會好起來，因為節奏性動作會促進大腦的神經傳導物質多巴胺迴路的活化，多巴胺與正向情緒有關。】

從電影中，我們常看到情侶隨著柔美配樂擁舞或者歌舞劇中飛揚著輕快節奏；生活中，能否嘗試從忙碌緊湊的工作中解放自我，或者參加舞蹈課程或者下班後與另一半婆娑起舞或與小孩來段親子熱舞，自在放鬆身體與四肢隨著音樂舞動，啟動自己與家人的快樂因子‧

2006及2007年我帶小孩去欣賞雲門舞集在中正文化中心的表演，觀察的現象是座位總是沒有坐滿，不論是在高價位區或低價位區，這狀況令我很憂心，高雄地區預計在衛武營建設一個國際級的藝術表演廳，好讓各類表演團體可以在台北國家音樂廳演出後也可移師到高雄嘉惠南部的觀眾，文化中心的至德堂都塞不滿觀眾，將來如何讓更大型的演藝廳高堂滿座？

但是，去年年底雲門2團在衛武營的戶外公演，吸引了人山人海的觀眾並激發大家無比的熱情，藝術團體親民的表演方式拉近了舞台與觀眾的距離更產生共鳴，

當觀眾願意走向舞台、邁向藝術時，演藝團體公演能賣座而相輔相成永續經營，原本的擔憂早已轉化成祝福了！

今年年初雲門舞集在八里的大排練場遭受祝融無情焚燬‧然而創辦人林懷民展現危機處理能力與掌舵者的領航力，誓言浴火重生且不取消或延誤2008年已排定的所有公演‧【2008春鬥 鳥之歌】即將於4月25、26日在高雄演出，邀請大家為雲門與舞者鼓勵與加油且參加一場美的饗宴！ www.cloudgatae.org.tw